تحميل كتاب دفتر تمارين صغير لتعيش غضبك
للكاتب : إيف ألكسندر تالمان
نبذة عن كتاب دفتر تمارين صغير لتعيش غضبك :
يعاني الغضب من سمعة سيئة ، وعادة ما نتجنب لأنه يرتبط بالعنف والعدوانية أغلب الأحيان .
إلا أن الغضب يملك جوانب إيجابية أيضا ، فمن دونه يصعب علينا إحداث تغييرات من حولنا وحمل الآخرين على احترام حقوقنا ،
لذا عليك أن تروض غضبك ، وتتعلم كيف تستفيد من طاقته دون أن تستسلم للعنف .
هذا الكتيب عبارة عن ورشتة عمل ، لتتعلم كيف تتصالح مع الغضب ، وكما قال المثل الشعبي ، ما من كتاب وصفات يغذي من لا يتولى مهمة الطهي بنفسه .
استمتع بقراءة وتحميل كتاب دفتر تمارين صغير لتعيش غضبك مجاناً
لتحميل وقراءة الكتاب كاملاً من هـنــــــا
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق